Invertimos en soluciones que animen a los hombres a ser activos físicamente, con la intención de crear un cambio de conducta sostenible.
En movimiento por la inactividad física
La inactividad física es un asunto serio. Constituye el cuarto factor de riesgo de mortalidad mundial, ya que causa 3,2 millones de muertes en todo el mundo. Combatimos la inactividad física de las siguientes maneras:
1. Haciendo que la gente se mueva. Este año estrenamos MOVE, una campaña de 30 días para impulsar la actividad física.
2. Sensibilizando sobre los peligros de la inactividad física y los beneficios del ejercicio para la salud física y mental.
3. Buscando nuevas formas de fomentar la actividad física y reducir el impacto de un estilo de vida sedentario.
4. Invirtiendo en proyectos que nos ayuden a entender cómo cambiar la conducta de los hombres y hacer que se muevan más.
Invertimos en hacer que la gente se mueva
Hemos puesto la inactividad física en el punto de mira y la hemos añadido en nuestra estrategia para 2015. Estamos comprometidos con la sensibilización sobre los peligros de la inactividad física y la inversión en iniciativas que fomenten la actividad física. No pierdas de vista esta sección. En breve, más.
MOVE
Estamos retando a los Mo Bros y las Mo Sistas a estar activos físicamente durante los 30 días de Movember y recaudar fondos y promover la sensibilización en favor de la salud masculina.
Más información sobre MOVE
TrueNTH, el programa de ejercicio para hombres con cáncer de próstata de Australia
Hemos trabajado con un equipo de la Edith Cowan University para recoger las experiencias de hombres con cáncer de próstata que se sometieron a un régimen personalizado de mantenimiento físico. Los recursos creados como resultado de dicho proyecto están disponibles en una serie de vídeos online.
Ver una entrevista con Lee, un Mo Bro que tomó parte (solo en inglés)
GAP4: iniciativa global de ejercicio para el cáncer de próstata y salud metabólica
El objetivo de GAP4 es evaluar el ejercicio como medicina para comprender mejor su papel en la evolución del cáncer de próstata. Más de 150 investigadores destacados han colaborado en una prueba de ejercicio realizada a gran escala en diversos centros por hombres con cáncer de próstata en fase avanzada.
Más información sobre GAP4 (PDF solo en inglés)
El ejercicio como medicina para hombres con cáncer de próstata en Hong Kong
Este programa tiene como objetivo analizar los beneficios del ejercicio de movimientos tradicional chino, así como del ejercicio aeróbico y de resistencia, para hacer frente a los problemas físicos y psicológicos que padecen los hombres con cáncer de próstata en Hong Kong.
Leer más sobre este programa (solo en inglés)
El cuerpo humano está diseñado para caminar. No fue creado para un estilo de vida sedentario. Por desgracia, las investigaciones nos dicen que la gente no realiza actividades físicas de forma regular y en Occidente muchas personas se pasan sentadas más de la mitad de las horas que deberían dedicar a caminar. Dado que la inactividad física contribuye a muchas de las causas evitables de cáncer, nos comprometemos a animar a los hombres a estar activos y disminuir sus conductas sedentarias.
- Adam Garone, director ejecutivo y cofundador
