8
año Mo Bro
Gorka Parada

€ 780

Objetivo: € 1.000
Gorka ha recaudado € 7.031 desde 2013.
Mi motivación
La recaudación para causas del área incluyen:
La Salud del Hombre
Cáncer de próstata
Cáncer testicular
Salud mental y prevención del suicidio

(English further down in the text)

Este año pongo le foco en la Salud Mental y en la prevención del suicidio.

Muchísima gente sufre en silencio: baja auto estima, rechazo social, acoso, violencia psicológica, presión en el trabajo y muchas otras circunstancias. Las apariencias pueden engañar y puede ser que los problemas estén en el interior. Tenemos que prestar atención a los detalles, debemos observar a los que nos rodean: amigos, colegas, familiares, conocidos, etc. Estáte ahí para alguien que lo puede necesitar. Puedes salvar una vida.

Si estás sufriendo, por favor pide ayuda. Pedir ayuda es un gesto de valor, no de cobardía.

La salud mental nos afecta a todos y puede desencadenar trastornos severos y conductas autodestructivas: adicciones, abusos, violencia y hasta el suicidio.

Hay que estar ahí, para ayudar a quien lo necesite.

This year my Movember focus will be Mental Health and Suicide Prevention.

A lot of people suffer in silence: low self esteem, social acceptance, bullying, psychological violence, work related stress and many others. Appearances are many time misleading and it is the inside that is torn and broken. Pay attention to the small details and observe those around you: family members, colleagues, friends, acquaintances, etc. Make yourself available and be there for anybody that needs you. You can save a live.

If you are suffering please reach out and ask for help. We know it takes courage however it is a sign of strength, never of weakness.

Mental health affects us all and it can trigger severe disorders and destructive behaviors: drug addictions, alcoholism, domestic violence, self isolation, self injurious behavior and eventually suicide.

Be there for someone, everyone, anyone.

Como me
estoy involucrando
40 km of 100 km
This year I will move 60 miles (100 kms) to promote Mental Health awareness and Suicide Prevention for men all over the world! Let's do this together! Grow a Mo, save a Bro!
Tus actividades

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13 hora(s) hace
Donación de:
Ander Rodríguez
€ 20

Dale duro Gorka! A por los 1000€!

13 hora(s) hace
Donación de:
Ander Rodríguez
€ 20

Dale duro Gorka! A por los 1000€!

15 hora(s) hace
Donación de:
Ruben Duran Lorenzo
€ 20
15 hora(s) hace
Donación de:
Ruben Duran Lorenzo
€ 20
2 dia(s) hace
Donación de:
Joseba Badiola
€ 20
2 dia(s) hace
Donación de:
Joseba Badiola
€ 20
2 dia(s) hace
Donación de:
Facebook Fundraising
€ 50
2 dia(s) hace
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Facebook Fundraising
€ 50
3 dia(s) hace
Donación de:
Carlos Edmundo Silva Galicia
€ 10

Dale, aporto mi granito de arena a tu noble causa !

Saludos Gorka :)

3 dia(s) hace
Donación de:
Carlos Edmundo Silva Galicia
€ 10

Dale, aporto mi granito de arena a tu noble causa !

Saludos Gorka :)

3 dia(s) hace
Donación de:
Asier Berzosa
€ 20
3 dia(s) hace
Donación de:
Asier Berzosa
€ 20
3 dia(s) hace
Donación de:
Haitz Campo
€ 20
3 dia(s) hace
Donación de:
Haitz Campo
€ 20
4 dia(s) hace
Donación de:
Anónimo
€ 20

Solos podemos hacer poco, juntos podemos hacer mucho

4 dia(s) hace
Donación de:
Anónimo
€ 20

Solos podemos hacer poco, juntos podemos hacer mucho

5 dia(s) hace
Donación de:
Philip Varghese
€ 20
5 dia(s) hace
Donación de:
Philip Varghese
€ 20
6 dia(s) hace
Donación de:
Anton Kabisch
€ 25
1 Semanas hace
He corrido 10 km00:55:00

MoMove!!!

2 Semanas hace
He corrido 10 km00:53:00

Y ya van 30 kms!

2 Semanas hace
He corrido 10 km00:55:00

Corre corre!

3 Semanas hace
He corrido 10 km00:55:00

Primeros Kms para Movember este año! A tope!!!

First Movember Kms this year!! Let’s do this!!!

Movimientos de años pasados
51 Semanas hace
He corrido 12 km00:56:00

MOre MOves!!!

51 Semanas hace
He corrido 12 km00:54:05

First MOVE after 1.000€ raised!!

52 Semanas hace
He corrido 12 km00:58:45

Keeping it up!!!

52 Semanas hace
He corrido 12 km00:54:45

Move target achieved! And I have 6 more days to go!!!

52 Semanas hace
He corrido 12 km00:58:00

MOving it!!! Almost there!

Nota: como las donaciones se pueden hacer de manera privada, sólo las donaciones públicas se muestran en el Mo Space